数分

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ガレリアの午前中の今日は、半国のお部屋。
1階が取れなかった時は、2階になります。
さて、早く着いて、だんだんと気持ちを整えて用意していきます。
お稽古前の数分、大切な時間。

フルに

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今日もファイト!
お稽古に、自分に、家族に、みんなに
決められた時間の中で
ふるにハートフルに有意義に。

睡眠時間

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今日寝たのは、1時。
今日起きたのは、5時。
まだ、4時間じゃん!!
あつくて起きた。
今日の準備始めま〜す。