体 | 西嶋華園

早寝早起き

昨夜は２２時半過ぎに寝た。体が、もう無理〜だったから。目覚ましは４時２０分で、無事に起きる。今、何時もの起きる時間になった。もう少し、机に向かう。お化粧の時間まで。

執筆者西嶋華園 | 2013年8月 28日 | 華園ブログ

正直、延びかけ。体が。ほんまは、頭も。ゆっくりした動きの体と頭。涼しい風が吹くから、暑いときのシャキッ！が、なよっとなる。わかる？ボチボチ回復中です。

今日はキッズの強化日だぞぉ～。
みんなのpowerに負けないよう1・2・3・1・2・3と、体を動かす。
もいちど、1・2・3・1・2・3だあ―。

執筆者西嶋華園 | 2013年6月 24日 | 華園ブログ

早く寝たら早く目が覚めたので起きた。早いというか夜中の1時半の昨日。珈琲たいむして音楽聞いて…。結構捗る。自分の事も、教室の事も。突然のように、体がだるぅくなってきたから寝ると、爆睡だったようで昼の11時頃になってた。

執筆者西嶋華園 | 2013年4月 27日 | 華園ブログ

例えば何かが上から落ちてきた。と、人は脳で落下物を避けなさいと命令して体が動くとされていた。が、しかし、意識する前に体が動き出していて後から脳が自分が動かしたと勘違いしているのではないかという研究が進められているそうです。