対処法 執筆者 西嶋 華園 | 2014年11月 3日 | 華園ブログ | コメント0件 痛てて。 足がつる〜。 マッサージに行ってる時間とかないわ。 スマホ検索。 ストレッチで伸ばして、足首廻して温めて。 足が冷えたかな？ ホットココアも飲んで。 これは書いてないけど。 冷やさない冷やさない。 とりあえずの対処法。
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