対処法

痛てて。 足がつる〜。 マッサージに行ってる時間とかないわ。 スマホ検索。 ストレッチで伸ばして、足首廻して温めて。 足が冷えたかな? ホットココアも飲んで。 これは書いてないけど。 冷やさない冷やさない。 とりあえずの対処法。 Read more

こたつ

今日は、こたつで1日仕事。 いつも自分の部屋で仕事をするけれど、今日は寒さにタジタジでした。 昼になってもた。 夕方になってもた。 の1日でした。 足が冷えます。 こたつサイコーでしたぁ。 Read more