気分上々

執筆者 西嶋 華園 | 2012年10月 7日 | 華園ブログ

私は、スムージに小松菜を入れてるわ。
さっと茹でてね♪
小松菜はほうれん草の3倍以上のカルシウムがあるしね。
聞いて、すぐに私もやってみました。
ぜんぜんいけます。
林檎とかも入れてね。
なんだかスムージって気分上々になる。