我慢とまめ

執筆者 | 2013年7月 7日 | 華園ブログ

暑いね。 むしむしして。 冷たいものに手が延びがちだけど、出来るだけ控えたい。 クーラーにも気を付けて。 特におなか、腰、肩を冷やさないように。 外出時は、着たり脱いだり出来る、はおれるものをいつも持参すること。 クーラー冷やしすぎのとこもあるから。 油断すると、夏バテだけじゃなく、秋口の風邪やインフルエンザにもかかりやすくなりやすいって。 ちょっと我慢や、まめになることを身に付けよう。 Read more