滅茶苦茶

滅茶苦茶 めちゃくちゃ痛い…。 腰からくる脚の痛みが。 座ると、はぁ〜ってなる。 バタバタしててさぼり気味でした。 体操。 あきません。 痛いから、体操もめちゃくちゃ痛い。 また、1からだんなぁ。 痛くても体操しなきゃ治んないのよね。 やるしかない。 Read more