早寝早起き 執筆者 西嶋 華園 | 2014年10月 3日 | 華園ブログ | コメント0件 昨夜は２２時半過ぎに寝た。 体が、もう無理〜だったから。 目覚ましは４時２０分で、無事に起きる。 今、何時もの起きる時間になった。 もう少し、机に向かう。 お化粧の時間まで。
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